Футбольный форум посвящённый Ювентусу

Да. Ты прав. 8 часов сна этого достаточно. А как у тебя с щитовидной железой? Какое у тебя давление?

_________________
In cielo c'e una stella
Che indica il tuo cammino
Forza la Juve!!!
Vincere - il tuo destino!!!

Мне в последнее время стало тяжело засыпать, приходится овец считать

_________________
Irripetibile Pinturiccio per tutta la vita!

BiancoNero Cuore
Я давление не мерию

_________________
Grazia Juve

Надо знать свое "рабочее" давление. А температуру ты мерял?
Вообще, невысыпание может быть вызвано нервным перенапряжением в течении дня. Много ли ты проводишь времени перед компом? Сидишь ли ты перед компом перед тем как лечь спать?

_________________
In cielo c'e una stella
Che indica il tuo cammino
Forza la Juve!!!
Vincere - il tuo destino!!!

Кстати, у меня повышенный пульс, причём всегда, у меня где-то 85-95 обычно. Это может быть причиной слишком резких движений, этим я страдаю?

_________________
Irripetibile Pinturiccio per tutta la vita!

BiancoNero Cuore
За компом иногда около 12 часов, а иногда вообще не появляюсь. Температура нормальная 36.6 А нервничаю действительно часто...

_________________
Grazia Juve

Ничерта себе! 12 часов, вот это да! У меня максимально было 10, но только один раз, когда я впервые менеджера купил.

_________________
Irripetibile Pinturiccio per tutta la vita!

Посторайся снизить количество времени проводимого перед компом. Если знаешь, что приейдется работать долго - делай 30-минутные перерывы через каждые 2 часа.
А еще посторайся эти 30 минут проводить на свежем воздухе.
Могу посоветовать нервничать по-меньше, но знаю, что это иногда невозможно.
В крайнем случае, если будешь отмечать присоединение раздражительности попробуй принимать Новопассит или Персен...

_________________
In cielo c'e una stella
Che indica il tuo cammino
Forza la Juve!!!
Vincere - il tuo destino!!!

BiancoNero Cuore, ну так скажи. И ещё, если у меня повышенное давление мне можно сдавать экзамен?

_________________
Irripetibile Pinturiccio per tutta la vita!

Если у тебя повышенное давление... А что для тебя повышенное давление? У моей знакомой повышенное давление 120/80 мм. рт. ст.
А сдавать экзамен можно и с температурой и с давлением.

_________________
In cielo c'e una stella
Che indica il tuo cammino
Forza la Juve!!!
Vincere - il tuo destino!!!

Ой пульс повышенный. 85-95

_________________
Irripetibile Pinturiccio per tutta la vita!

Я бы тебе советовал не шутить ни со здоровьем, ни со мной
Кофе любишь?

_________________
In cielo c'e una stella
Che indica il tuo cammino
Forza la Juve!!!
Vincere - il tuo destino!!!

Да очень даже, это влияет? Часто пью очень. Чё-то знал только, что кофе давление повышает.

_________________
Irripetibile Pinturiccio per tutta la vita!

Ты что прикалываешься. Сейчас ты мне напишешь,что пьешь по 5 чашек в день

_________________
In cielo c'e una stella
Che indica il tuo cammino
Forza la Juve!!!
Vincere - il tuo destino!!!

Нет не прикалываюсь, пью максимум по три в день.

_________________
Irripetibile Pinturiccio per tutta la vita!